夏季气温高，糖尿病病友机体抵抗力差，进食不规律等原因，更容易出现高血糖或者低血糖。进入三伏天，糖尿病治疗仪厂家给各位糖友分享——夏日防暑控糖小贴士，做好以下几点，帮助糖友们平稳度过夏天。
不可擅自减药或停药
夏季天气炎热影响食欲，碳水化合物的摄入量也随之减少，体内的血糖水平较其他季节偏低。有的糖尿病病友自行减药或停药，造成血糖波动大，加重病情。因此，糖尿病人在夏天不可随意减少或停用降糖药物，最好是经常监测血糖，由医生根据血糖情况，合理调整降糖药的种类和剂量。
呵护好皮肤和双足
糖尿病病友夏季要勤洗澡更衣，保持清洁，被蚊虫叮咬后，千万不能用力抓挠，以免引发继发感染。尤其要保护好双足，每晚用温水洗脚后及时擦干，保持脚趾间的皮肤干燥清洁。穿的鞋袜要宽松合适，干爽清洁。在室内外活动不要赤脚行走，避免皮肤受伤；不要穿夹脚拖鞋；有脚癣的患者要及时治疗。
每天多喝水
夏季天气炎热，出汗较多，机体水分丢失也较多，因此很容易导致脱水，血液变得粘稠，容易引发尿路感染、非酮症高渗性昏迷等等。所以，要多喝水，不要等感觉口渴了，再喝水。
合理膳食
夏季，糖尿病病友的饮食不宜多吃冰、冻的饮食和瓜果，以免引起胃肠不适或血糖升高。多以无糖、低盐低脂的清淡饮食为主，并注意饮食要规律。
适度运动
糖尿病病友坚持适度的运动可增强心肺功能，促进脂质代谢和对葡萄糖的利用，减少胰岛素的消耗。可适当进行户外活动，如步行、打太极拳等。运动时间应选天气凉爽的早晨或傍晚，炎热酷暑时老年人应减少户外活动，以防中暑。
注意情绪管理
血糖水平的高低与情绪的好坏密切相关，夏季闷热潮湿，容易使人烦躁不安，如果情绪波动不稳，血糖就会居高不下，甚至形成恶性循环而使病情恶化。情绪愉悦，心理平衡，则有利于肝脏发挥正常的生理功能，既能有效地贮存糖元，又能促使胰岛素的分泌和对糖元的利用，从而使血糖下降和保持稳定。
避免在阳光直射和高温情况下出行
如果一定要外出的话，要戴遮阳帽，衣服要选择一些容易吸汗、棉质、宽松些的较好，老年人要少去人多的地方，如果一定要去的话，要选择呆在通风的地方。
室内注意通风换气
天气炎热，开空调期间，为保持室内空气清新，每日需要开窗通风至少2次，每次30分钟左右。
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