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糖尿病人要注意,这几种蔬菜不利于血糖控制

作者 : 艾仁凯瑞 阅读量 : 0 发表时间 : 2024-02-01 11:38:31 所属栏目 : 行业新闻

      糖尿病治疗仪厂家提醒大家,这7种蔬菜不利于血糖控制

      1、雪里蕻:含大量的糖和热量

      大部分糖尿病人的体质属阴虚火旺,吃多了会导致血糖不稳定,且会增加得并发症的危险。

      2、芋头:含大量淀粉

      芋头中的糖量和淀粉量都很高,在煮的时候,会有更多的糖产生,所以芋头熟后热量和糖分都偏高不利于血糖的稳定。

      3、香椿:升火助阳,疗效减

      香椿能升阳,阳虚体质的人可多吃些。但糖尿病人体质多为阴虚、燥热,会增重病情。

      4、菱角:含大量钾、淀粉

      菱角里存有的葡萄糖、淀粉都很多,人要是吃太多了,会造成餐后血糖升高的快,对糖尿病人来说真的不利。建议不要吃。

      5、甜菜:有很高的糖量和热量

      甜菜根煮熟后,所含的多糖体会化为糖分,食用过多,只会使血糖量大大增多。要少吃。

      6、酸菜:营养失衡,维C不足

      在腌制酸菜的过程中,会破坏掉其含有的维C、B族维生素等营养成分,糖尿病人要少吃酸菜。

      7、韭菜:伤阴助火,升血糖

      韭菜助阳温肾效果好,但是很伤阴。通常糖尿病体质是阴虚型的,韭菜吃过多,极易加重病情,使血糖难以控制好。

本文地址:https://www.airenkairui.com/news/2031.html

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